Non c'è niente che possa rovinare la tua estate viaggio su strada più del mal d'auto.

Succede a più persone di quanto pensi: secondo la società farmaceutica Montavit, quasi tutti hanno sofferto di cinetosi ad un certo punto della loro vita e tra il 5 e il 10 percento delle persone sono particolarmente suscettibili alla cinetosi.

Puoi leggere di più su ciò che causa la cinetosi sulla nostra copertura della storia come evitare i voli nauseanti , ma ecco un ripasso: quando il tuo orecchio interno percepisce il movimento e i tuoi occhi no (o viceversa), il tuo corpo si confonde e questo si traduce in alcuni spiacevoli effetti collaterali. Ci sono pochi fortunati che non sono molto colpiti da questa discrepanza corporea, ma è un disturbo comune.

Quando si tratta di evitare il mal d'auto, ci sono alcune cose che puoi fare. Ford Motor Company ha condiviso uno studio che indaga su come le persone affrontano il mal d'auto e quanto tempo ci vuole per sentirsi male (in media, 10 minuti).

(Fatto divertente: i bambini sono immuni al mal d'auto, poiché il loro orecchio interno non è completamente sviluppato.)

Ford ha intervistato 100 persone sui loro modi preferiti per curare il mal d'auto e poi hanno chiesto ai professionisti medici i loro consigli su come combattere la nausea. Ecco cosa avevano da dire.

Come evitare il mal d'auto:

• Il 19% si concentra su qualcosa di fermo
• L'11% usa un cuscino
• L'11 percento succhia limoni e lime
• Il 9% ha una famiglia che canta insieme
• Il 7% si sposta sul sedile centrale
• Il 6% mangia patatine e beve qualcosa di frizzante
• Il 5 percento finge di guidare e anticipa i colpi di scena mentre guarda la strada
• Il 4% si soffia la lingua e si tira le orecchie
• L'1 percento si siede su un giornale (potremmo essere trollati su quello)

Suggerimenti da professionisti medici:

• Spostati al centro sui sedili posteriori, o preferibilmente davanti in modo da poter vedere la strada davanti a te
• Guidare dolcemente ed evitare frenate improvvise e brusche accelerazioni
• Distrarre chi soffre di mal d'auto
• Bevi cola, mangia biscotti allo zenzero ed evita il caffè
• Usa un cuscino o un supporto per la testa per mantenere la testa il più ferma possibile
• Usa l'aria condizionata per mantenere la circolazione dell'aria