Quando mio marito ed io abbiamo portato nostro figlio di 9 mesi in un weekend in una baita di montagna, abbiamo pianificato e preparato a un livello che avrebbe sfidato un'operazione militare. Eppure, due giorni in quello che doveva essere un viaggio di quattro giorni, abbiamo impacchettato tutto e siamo tornati a casa.

Niente stava andando bene. Nostro figlio era sveglio la notte, sembrava avere mal di stomaco ed era generalmente irritabile.

Quando si viaggia con un bambino, le persone sembrano concentrarsi molto sull'atto di arrivarci, come abbiamo fatto noi, concentrandoci sul sopravvivere al viaggio in aereo o in macchina. Ma altrettanto difficile, se non più difficile, può essere essere lì, quando vuoi che il tuo bambino dorma e sia felice così puoi goderti la vacanza.

Ecco alcuni suggerimenti per rendere più agevole il tuo prossimo viaggio con un bambino.

1. Metti il ​​bambino in bagno (sul serio)

I nostri figli dormono in modo epico perché ci atteniamo alla routine il più possibile prima di andare a letto, e una chiave per questo è non lasciare mai che il bambino in particolare dorma nella stessa stanza con noi, e che sia buio, ha detto Kate Emmanuelidis, che ha due ragazze , ora 18 mesi e 4 anni. Quindi una cosa fondamentale che facciamo è assicurarci che il bagno che otteniamo sia abbastanza grande da ospitare un pacchetto 'n play o una culla da viaggio, e dormiamo il bambino lì, con una macchina del rumore bianco accesa ad alto volume. Funziona come un incantesimo ed entrambi dormono ancora alle 7 di sera. alle 7 del mattino in vacanza o dovunque potremmo andare! Devi solo stare zitto e non arrossire mentre fai pipì di notte - credimi però, ne vale la pena!

Con sua figlia maggiore, Emmanuelidis ha detto che lei e suo marito ora chiedono un aggiornamento in modo che la loro figlia possa dormire sul divano letto, di nuovo con rumore bianco.

Se stai in un Airbnb, o il bambino ha la sua stanza, porta le tende oscuranti, ha detto Sarah Shtutin, che ha tre bambini piccoli.

Sono un salvagente, ha detto. Quelli di carta molto economici, facili da montare e smontare. Li abbiamo sistemati in un Airbnb o nelle case di amici e parenti per aiutare i nostri figli a dormire in orario anche se fuori c'è luce e a dormire se eravamo fuori fino a tardi. A volte lasciamo le ombre lì e le persone hanno detto che gli ospiti successivi le hanno apprezzate.

2. Attenersi alla routine

Emmanuelidis ha detto che portano tutte le cose dei loro figli da casa - sacchi a pelo, pigiami preferiti, animali di peluche - e seguono la loro normale routine della buonanotte.

Più ti avvicini alla routine della buonanotte a casa, anche una versione veloce, meglio si adatteranno, ha detto.

3. Considera il fuso orario

La routine della buonanotte dovrebbe anche tenere conto del fuso orario. Quando viaggiano verso est, diciamo in Europa, Emmanuelidis e suo marito cambiano l'ora di andare a letto delle loro figlie alle 22:00. ora locale invece delle 7 p.m. ora di andare a dormire a casa. Ma quel metodo diventa un problema quando vogliono andare a ovest. Hanno provato il metodo una volta e la loro figlia ha dormito dalle 16:00. alle 4 del mattino Mai più, disse Emmanuelidis.

Per Jamay Lau e i suoi due figli piccoli, ha detto che non vale la pena provare ad adattarsi a un nuovo fuso orario per un breve viaggio.

In un viaggio più lungo un modo per aiutarli ad adattarsi più rapidamente è svegliarli alle 7 del mattino o ogni volta che di solito si svegliano a casa per costringerli al nuovo programma, ha detto.

Lo ha fatto con sua figlia quando era piccola, ma guardare indietro svegliare un bambino che dorme è un po' folle. Quindi di solito li lasciamo dormire e ci adattiamo naturalmente ora.

4. Ripensa a ciò che metti in valigia

Ci sono così tante cose da portare quando si viaggia con un bambino, ha detto Lau. Dobbiamo sempre portare una scorta di giocattoli e libri e quando erano più piccoli portavamo il mio tiralatte, sacchetti di biberon a chiusura lampo, piatti speciali per bambini, ciotole, utensili, tazze, snack e bavaglini per mangiare.

Shtutin ha detto che cerca di portare meno roba ingombrante possibile. Chiedi ad Airbnb se hanno un pack 'n play, alcuni potrebbero anche avere un passeggino, ha detto. Se stai visitando gli amici, chiedi loro delle cose. Se non ce l'hanno, vedi se possono chiedere in prestito ai gruppi di genitori di Facebook. Ho prestato seggioloni a persone che non conosco. Se verrai a trovarci spesso, potresti pensare di investire in un passeggino con ombrello e fare le valigie per tenerlo lì.

Aggiunge che cercano di non portare una tonnellata di giocattoli.

Di solito siamo impegnati a stare in giro e spesso a trovare amici con bambini che hanno molti giocattoli, quindi in realtà solo l'essenziale, ha detto Shtutin.

Suo marito, Eugene Shtutin, aggiunge che si sono trasformati nel corso degli anni dalla mentalità 'prendiamo tutto ciò di cui potremmo aver bisogno' a 'prendiamo solo ciò di cui avremo sicuramente bisogno'. Ha detto che ciò include l'essere realistici sull'itinerario.

Invece di 'prendiamo anche il passeggino doppio, nel caso facciamo una lunga passeggiata', dobbiamo pensare 'quando esattamente nel nostro programma potremmo fare una passeggiata del genere?', ha detto. Ma ha detto che portano ancora una videocamera per bambini o un monitor e un umidificatore quando viaggiano in inverno.

5. Crea un piano di riserva per il cibo

Per i bambini piccoli, portare da casa del cibo portatile a cui sono abituati e acquistare più cibo quando arrivi, è la chiave per mantenere i bambini a loro agio.

Imballiamo tutto ciò di cui potremmo aver bisogno per il cibo, inclusi bagel, burro di arachidi e gelatina che possono sostituire qualsiasi pasto, ha detto Sarah Shtutin. Prendiamo noci e frutta secca, cereali, salatini, barrette di cereali, in pratica se c'è cibo che non vogliono ovunque siamo, abbiamo sempre qualcosa a portata di mano. Ho anche preso pasta e salsa e farina d'avena che posso montare senza bisogno di andare a fare la spesa. Preferirei dar loro da mangiare barrette di cereali piuttosto che avere un crollo in un ristorante.

Aggiunge che se stai visitando la famiglia, puoi dare loro una breve lista della spesa. Oppure, puoi fare in modo che un negozio di alimentari gestisca un'attività dopo il tuo arrivo.

Porto anche medicine come Tylenol, Motrin, Benadryl, termometro, cerotti, Zyrtec, ha detto. Questo ti fa guadagnare tempo se tuo figlio si sente male e la farmacia è chiusa.

6. A prova di bambino lo spazio (se puoi)

Gli Shtutin hanno detto che di solito non cercano di essere a prova di bambino sulla strada. Bisogna solo essere vigili, ha detto Sarah Shtutin. Abbiamo chiesto agli amici di spostare i mobili, come mettere una sedia grande davanti a una grande scala, o una barriera per tenere il cane al piano di sotto.

Brett Pohl ha detto che quando viaggiano con suo figlio, lei e suo marito pensano ai rischi per la sicurezza prima di arrivare e cercano di creare uno spazio sicuro del 'sì' come facciamo a casa, così possiamo essere sicuri che lui è al sicuro e noi no. dicendo sempre 'No, non toccarlo'. Questo ha anche il vantaggio di permetterci di rilassarci un po'.

Ha detto che quando visitano la famiglia fanno una rapida ispezione all'arrivo e chiedono loro di mettere su cose che probabilmente si rompono. Quando nostro figlio era un bambino piccolo, abbiamo chiuso gli armadietti con cerniera che contenevano cose che non poteva toccare come la porcellana e per tutto il giorno abbiamo tenuto d'occhio eventuali piccoli oggetti sul pavimento, come il cambiamento, che avrebbe potuto voler mangiare .

Una conversazione anticipata con amici e familiari può aiutare a ricordare loro di controllare se ci sono cose fragili e rischi di soffocamento.

Con un Airbnb, sento che c'è più libertà nella scelta di uno spazio che sia intrinsecamente adatto ai bambini perché puoi scegliere il tuo spazio in anticipo, ha detto Pohl. Evito affitti con scale e piscine facilmente accessibili.