I CARAIBI SONO DA SEMPRE UN LUOGO DI GUARIGIONE NATURALE. LA SUA DELICATA UMIDITÀ È TONICA PER LA PELLE DISIDRATATA. La sua sabbia soffice è un esfoliante naturale (scrub corpo gratis!). e il suo mare è come un'enorme vasca idroterapica. Ora i resort della regione stanno dando una nuova svolta all'esperienza olistica esistente aprendo spa i cui trattamenti prendono in prestito dalla medicina del bush e incorporano ingredienti autoctoni. Prendi in considerazione la Giamaica, una farmacopea in sé dove il tuo scrub corpo o viso potrebbe essere eseguito utilizzando papaia nostrana, miele non filtrato, canna da zucchero, persino caffè Blue Mountain. (Sulle isole prive di questa abbondanza tropicale, i rimedi vengono importati dall'Europa, dall'Asia e dall'India.) Dopo il massaggio, l'impacco e la lezione di yoga, pratica la gestione dello stress sorseggiando un punch al rum e cantando il mantra di meditazione di Bob Marley: 'Ogni piccola cosa andrà bene.' Ecco, il meglio delle nuove terme.

TURCHI E CAICOS
SHAMBHALA, PAPPAGALLO CAY A Parrot Cay, un resort su un'isola privata di proprietà di Christina Ong, la forza dietro il fantastico hotel Metropolitan di Londra, la guarigione è globale. Ong ha selezionato personalmente tutti i terapisti della nuova spa del resort, Shambhala (in sanscrito 'utopia'). Uno di questi è Song, un ex monaco buddista che pratica massaggi indiani alla testa che alterano la mente. Peemai, di Chiang Mai, è un maestro del massaggio thailandese. L'istruttrice di yoga nata a Sydney Julie Veloskey insegna in un padiglione sopra un'insenatura isolata di mangrovie. L'illuminazione del design arriva sotto forma di vasche da bagno in cedro giapponese, ariose sale per trattamenti con vista sul canale di North Caicos e fiori di bouganville che galleggiano in un guscio di cocco sotto il lettino da massaggio. Tra i trattamenti, gli ospiti sorseggiano tè allo zenzero e miele da tazze di ceramica italiana a bordo piscina a sfioro. 877/754-0726 o 649/946-7788, fax 649/946-7789; raddoppia da $ 360, esclusi i trattamenti.

PORTO RICO
SPA PORTA D'ORO AL VILLAGGIO DI LAS CASITAS Coloro che sono stati all'originale Golden Door potrebbero aver distorto le aspettative di questo spin-off, situato in un rifugio per sole ville che fa parte di un mega-resort di 900 camere sulla costa nord-orientale di Porto Rico. L'estetica asiatica che permea la venerabile spa californiana è assente. (Niente ventagli di carta! Niente kimono! Niente porte d'oro!) Ma il personale è stato formato secondo gli stessi standard rigorosi e i trattamenti esclusivi, uno scrub all'ananas e il viso all'ambrosia, utilizzano prodotti GD. Concludi una sessione dinamica di Yo-Chi (un ibrido di yoga e tai chi) con un frullato di ananas e papaia a basso contenuto di grassi nella caffetteria della spa. Wyndham El Conquistador Resort & Country Club, Las Croabas; 800/468-8365 o 787/863-1000, fax 787/863-6831; raddoppia da $ 425, esclusi i trattamenti.

GIAMAICA
AVEDA CONCEPT SPA A STRAWBERRY HILL Se la salita su stretti tornanti da Kingston ti fa venire le vertigini, ritrova il tuo equilibrio sulla terrazza della spa di Strawberry Hill, con la sua vista dall'alto delle piantagioni di caffè nelle Blue Mountains della Giamaica. Un tranquillo cortile ombreggiato da bambù conduce alle stanze spa bianche e sobrie. La freschezza della morbida nebbia montana ti farà coccolare sotto il piumino del tuo cottage dopo una serie di rilassanti trattamenti con oli essenziali Aveda. Aumenta il tuo livello di energia con un meraviglioso vapore e massaggio per il ringiovanimento dell'Himalaya, una doccia Vichy con l'elisir per il corpo o una scossa della famosa birra dell'isola. Allora entusiasmi per le escursioni sui sentieri tra lo zenzero candito e le orchidee selvatiche. città irlandese; 800/688-7678 o 876/944-8400, fax 876/944-8408; raddoppia da $ 595, esclusi i trattamenti.

RITZ-CARLTON ROSE HALL Scarlett O'Hara va ai tropici in questo nuovo resort Ritz-Carlton, che riproduce il tema della padrona di piantagione sui terreni di una storica tenuta di canna da zucchero fuori Montego Bay. Una vera signora di Rose Hall aveva l'abitudine snervante di avvelenare i suoi mariti, ma puoi aspettarti una graziosa ospitalità. La spa gialla, blu, rosa corallo e verde lime sfrutta le risorse naturali della Giamaica in uno scrub cremoso alla canna da zucchero, speciali miscele rilassanti prese a bordo vasca e un impacco all'olio essenziale di pimento. Anche se non c'è molto sapore caraibico nell'arredamento, è un posto tranquillo dove i frequentatori di spa per la prima volta si sentono a proprio agio. San Giacomo; 800/241-3333 o 876/953-2800, fax 876/953-2501; raddoppia da $ 345, esclusi i trattamenti.

BUNTY'S COTTAGE A ROUND HILL L'ex residenza di un manager è stata recentemente trasformata in un centro termale e benessere di tre stanze con tutti i trattamenti classici che gli ospiti di Round Hill coccolati - un mix di euro titolati e orientali - sono abituati a tornare a casa. Il viso Decleor si abbina perfettamente a quello che puoi avere a Parigi o Londra, ma la vera attrazione qui è il professor Efrain Bernal, un mago della riflessologia nato a Cuba che prende di mira i tuoi dolori e dolori con sorprendente precisione. (Ti mostrerà anche un ingegnoso trucco per ridurre le rughe usando un massaggio con punti di pressione sul viso.) Trova il tempo per la lezione di yoga Kripalu di Carolyn Jobson sulla spiaggia, o l'impacco per il corpo con miele profumato di papaya dalle api allevate da un chiropratico locale. Baia di Montego; 800/972-2159 o 876/956-7050, fax 876/956-7505; raddoppia da $ 390, esclusi i trattamenti.

PADIGLIONE RUGGENTE VILLA & SPA In questa lussuosa villa in affitto con quattro camere da letto fuori Ocho Rios, un terapista è a tua completa disposizione. Con il fiume ruggente che soffoca le distrazioni mondane, questa potrebbe essere l'esperienza spa più personale dei Caraibi, ed è ciò che celebrità come Celine Dion, Tom Cruise e Nicole Kidman bramano quando si nascondono qui. Su un ponte in teak schermato da gelsomino e banani in fiore notturno, la terapista applica oli essenziali di lime e basilico che estrae sul posto in un distillatore di rame. Questi sono anche miscelati con papaya, yogurt, argilla rosa, sale marino e sabbia sterilizzata in maschere e scrub per il corpo. Sulla spiaggia privata, dove Ursula Andress ha nuotato fino a riva a Dr. No, fai un tuffo esilarante nel mare. Baia di Sant'Anna; 800/387-2726 o 416/968-2374, fax 416/968-2204; da .000 a notte, inclusi tutti i trattamenti.

ST. JOHN
SELF CENTER A CANEEL BAY Se Laurance Rockefeller può appassionarsi alla meditazione a ottant'anni, allora è probabile che il fondatore del Self Center Jan Kinder ti aiuterà a fare lo stesso. Infermiera diplomata che ha studiato con il Dalai Lama ed è istruttrice autorizzata degli insegnamenti di Deepak Chopra, Kinder distrae gli iper ospiti con tecniche di yoga a basso impatto, gestione dello stress e visualizzazione (pensa alla costruzione contemplativa di castelli di sabbia). Dopo una sessione di 'tecniche di integrazione strutturale del corpo', ti avvicinerai al nirvana alla velocità della luce. Baia di Cruz; 888/767-3966 o 340/776-6111, fax 340/693-8280; raddoppia da $ 400, esclusi i trattamenti.

MUSTIQUE
COTONE HOUSE SPA Quando arriva l'alta stagione, l'agenda degli appuntamenti presso la Cotton House Spa sembra la lista A per un ricevimento reale. Nel piccolo portico della spa, in un dolce cottage delle Indie Occidentali, rilassati su una sedia a sdraio e impara il gergo inglese con una copia di Hello! rivista. (È un pratico primer per il cocktail party settimanale dell'hotel, aperto a tutti sull'isola.) Il suono delle onde che lambiscono la spiaggia di Endeavour Bay aumenta le sessioni di riflessologia e i vigorosi massaggi del cuoio capelluto nelle sale per trattamenti completamente bianche. 877/240-9945 o 784/456-4777, fax 784/456-5887; raddoppia da $ 900, esclusi i trattamenti.

ANGUILLA
CUISINART RESORT & SPA Cominciamo con le teste di terracotta libidinose che fischiano silenziosamente a un fregio nudo nella tromba delle scale della Venus Spa di CuisinArt. Ok, quindi il messaggio manca di sottigliezza, ma questo posto è tutto incentrato sulla ricerca della dea della bellezza. Ricaricati con una maschera rinfrescante per il corpo alle alghe Repêchage e un trattamento idratante per mani e piedi, o fai esercizio fisico con l'escursione di potenza dell'istruttore di fitness Peter Vasilis sull'incomparabile spiaggia lunga un miglio di Rendezvous Bay. Baia degli Incontri; 800/937-9356 o 264/498-2000, fax 264/498-2055; raddoppia da $ 490, esclusi i trattamenti.

ST. BART'S
EDEN ROCK SPA Quando il favoloso eccesso della vita notturna di St. Bart ti raggiunge, sorseggia un dietetico bevanda vegetariana, poi fai la cura nelle nuove piscine per talassoterapia di acqua di mare di Eden Rock, scavate nella parete rocciosa che si protende nella Baie de St. Jean. Le enormi porte in teak, sormontate da luci di navigazione marine, indicano la strada verso questa grotta dove il fisioterapista Nicolas Wormser ti guida attraverso la disintossicazione con una serie di docce a getto, tuffi e massaggi. Ma chi ha davvero bisogno di cure? Da questo punto di vista, la sola vista sul mare è un fantastico toccasana. San Giovanni; 888/576-6677 o 590/29-79-99, fax 590/27-88-37; raddoppia da $ 340, esclusi i trattamenti.

AREA DI BELLEZZA AL GUANAHANI Se prenoti un massaggio nel tuo bungalow di pan di zenzero con una piscina privata, Pernilla, la terapista svedese bionda di un metro e ottanta (indovina la sua specialità), scioglierà i muscoli annodati con un olio da massaggio di avocado spremuto a freddo. Sembri elegante in quel nuovo sarong da spiaggia di Hermès con una perfetta pedicure parigina degli specialisti Clarins di Guanahani. Gran Cul de Sac; 800/223-6800 o 590/27-66-60, fax 590/27-70-70; raddoppia da $ 480, esclusi i trattamenti.

MESSICO
MAYA TULUM Fondata 20 anni fa, Maya Tulum è una spa essenziale e con i piedi per terra accanto alla biosfera di Sian Ka'an nella penisola messicana dello Yucatán. Preparati ad andare a piedi nudi, a dormire sotto la zanzariera e a soffrire di blackout di margarita congelata (mancanza di elettricità ecologica uguale razionamento del frullatore). In cambio, ottieni una giustapposizione impressionante di sabbia bianca e mare blu dei Caraibi, sessioni di yoga a buon mercato e trattamenti aggiornati. Prova il viso alla papaya e le alghe o una maschera per il corpo all'argilla: un terapista ti spalma di fango, ti fa cuocere al sole e poi lo lava via nell'oceano. Lascia che Daniel, un guaritore Maya locale, eserciti la sua magia intuitiva sui tuoi meridiani. Tulum; 888/515-4580 o 770/483-0238, fax 770/785-9260; raddoppia da , esclusi i trattamenti.

SOLO AI CARAIBI
Terapia con i delfini Lo staff di Our Lucaya (242/373-1333), un nuovo gigantesco resort sull'isola di Grand Bahama, organizzerà per gli ospiti di rilassarsi nuotando con Flipper e gli amici. Non ridere, funziona.

Tuffati nel passato Mettiti nelle mani mistiche della terapeuta della regressione transpersonale e della vita passata Diana Bourel a St. Barts (590/27-98-10). Cap Juluca fa volare Bourel ad Anguilla per sessioni private presso il resort.

Escursione di medicina del cespuglio Gli ospiti del Cocobay Resort di Antigua (268/562-2400) possono imparare gli usi tradizionali delle piante caraibiche come l'aloe vera dal Dr. Amu, che guida il trekking dell'isola.

SPA PORTATILE: PRODOTTI DA PORTARE A CASA
CREMA VISO AL BURRO DI MANGO Roaring Pavilion Villa & Spa, Giamaica. Naomi Campbell e Sophie Marceau giurano su Ligne St. Barth, i prodotti naturali per la cura del corpo di Birgit Brin. Disponibile anche presso il negozio Ligne St. Barth a St. Bart (Lorient; 590 / 27-82-63 ) o tramite il sito web della società, www.lignestbarth.com .

CD AUTOCENTRO Caneel Bay, San Giovanni. Tecniche di respirazione e meditazione yoga. Funziona alla grande negli ingorghi.

CANDELE STELLA MARINA Strawberry Hill, Giamaica . L'olio aromatico di zenzero giamaicano e l'estratto di caffè Blue Mountain infondono candele di pura cera d'api. OLIO DA MASSAGGIO SHAMBHALA Parrot Cay, Turks e Caicos. Include lo squisito olio essenziale di gelsomino di Bali.

IL MIGLIOR CIBO DELLA SPA?
CUISINART RESORT & SPA Una colossale serra in loco rifornisce la cucina di CuisinArt di prodotti freschi. Dirigiti all'Hydroponic Café all'aperto per sgranocchiare confit di melanzane in una riduzione di aceto balsamico o cous cous marocchino. Nel ristorante principale, viziatevi con gamberi d'Anguilla alla griglia. Puoi sempre bruciare le calorie nuotando nel mare.

RITZ-CARLTON ROSE HALL Il sous-chef Dennis McIntosh è cresciuto fuori Kingston, il che significa che c'è un po' di sapore rasta nella cucina della spa di questo Ritz-Carlton. Prova la sua zuppa di gelatina di cocco e papaya o il dentice al vapore in una foglia di banana.

PAPPAGALLO CAY Dopo tre chef in due anni, Parrot Cay su Turks e Caicos ha finalmente capito bene. Amanda Gale, che ha affinato le sue abilità con Neil Perry al Rockpool di Sydney, porta una passione per i piatti asiatici leggeri e fantasiosi come l'anatra speziata affumicata al tè e il curry verde di mahimahi. Anche gli snack in piscina e la cucina della spa sono sublimi: insalata di granchio e papaia verde, hamburger di tofu con salsa di pomodoro e melanzane.

APERTURE SPA 2001: STAY TUNED

OCEAN CLUB Paradise Island, Bahamas; 800/321-3000 o 242/363-2501, fax 242/363-6464. Si dice che la prossima spa dell'Ocean Club sarà all'altezza del tanto atteso rinnovamento che include il ristorante Dune di Jean-Georges Vongrichten e l'arredamento moderno di Christian Liaigre.

CAPPELLINO JULUCA Baia di Maunday, Anguilla; 888/858-5822 o 264/497-6779, fax 264/497-6617. Quando aprirà alla fine del 2001, la spa di Cap Juluca con vista sulla baia avrà terrazze sul tetto per massaggi all'aperto o sessioni di yoga private. I trattamenti attingeranno alle tradizioni curative della cultura indiana Arawak.

SANDY LANE San Giacomo, Barbados; 246/444-2000, fax 246/432-2954.
Quest'anno, le impalcature scenderanno per rivelare un complesso termale di 47.000 piedi quadrati che coccolerà le principesse da Park Avenue a Parigi. Aspettatevi 14 suite per trattamenti VIP (alcune con piscine private per l'idroterapia), un giardino termale circondato da docce idromassaggio all'aperto, studi di fitness e aerobica e un menu di trattamenti globali.

Caneel Bay

Cottage sul lungomare di fronte a 7 spiagge separate in un'ex piantagione di zucchero nel Parco Nazionale delle Isole Vergini, con uno dei migliori ritiri di benessere dei Caraibi: il Self Center dalla mentalità spirituale. La famiglia incontra il pianeta in questo rifugio elegante e sobrio costruito negli anni '50 dall'ambientalista Laurance Rockefeller.