Dove andare prima e dopo Machu Picchu per prevenire il mal di montagna (video)

Principale Idee Di Viaggio Dove andare prima e dopo Machu Picchu per prevenire il mal di montagna (video)

Dove andare prima e dopo Machu Picchu per prevenire il mal di montagna (video)

Un viaggio a Machu Picchu è un ricordo che dura tutta la vita, ma ci sono molte pianificazioni che accadono per arrivarci. Puoi prendere un autobus, un treno o fare un'escursione sul Cammino Inca. Ma un'altra sfida a cui molte persone non pensano sono le enormi differenze di elevazione che si verificano tra Machu Picchu e le città circostanti, la Valle Sacra, e la capitale del Perù, Lima, dove la maggior parte vola.



Machu Picchu, la cittadella dell'Impero Inca Machu Picchu, la cittadella dell'Impero Inca Credito: iStockphoto/Getty Images

Cusco, una città con una delle più alte elevazioni del Perù, si trova appena sopra i piedi 11.000. La Valle Sacra si trova a circa 8.000 piedi e Lima è appena sopra il livello del mare a circa 500 piedi. Andare direttamente a Machu Picchu da una grande città come Lima o Cusco può causare un grave mal di montagna, quindi i viaggiatori hanno bisogno di un po' di tempo per adattarsi. Qui, suggerimenti su come acclimatarsi a Machu Picchu.

lime

Bar al Westin Lima, a Lima, Perù Bar al Westin Lima, a Lima, Perù Credito: per gentile concessione di Westin

La capitale del paese è il luogo in cui la maggior parte dei viaggiatori atterra per la prima volta in Perù. Poiché Lima è al livello del mare, spesso non richiede acclimatazione. Trascorri un paio di giorni qui per sistemarti e prepararti per il tuo viaggio a Machu Picchu. Lima è una delle migliori città del cibo al mondo, quindi approfitta dei numerosi ottimi ristoranti mentre sei qui. Riposati per il viaggio che ti aspetta al Westin Lima , dove puoi sperimentare un'introduzione alla gastronomia peruviana al Maras, il raffinato ristorante dell'hotel con piatti e cocktail peruviani moderni. L'hotel dispone anche di un'incredibile spa, completa di piscina coperta, circuito termale e centro fitness per coloro che desiderano rilassarsi prima di dirigersi verso Machu Picchu.




Valle Sacra

Tambo del Inka, Valle Sacra, Perù Tambo del Inka, Valle Sacra, Perù Credito: per gentile concessione di Tambo del Inka, a Luxury Collection Resort & Spa

Da Lima, vola a Cusco, l'aeroporto più vicino a Machu Picchu. Poiché Cusco si trova a un'altitudine più elevata di Machu Picchu, si consiglia di trasferirsi nella Valle Sacra per acclimatarsi all'altitudine. Fai un piacevole giro in bicicletta attraverso gli altopiani andini per vedere la bellezza della valle, o prendi un drink a Birra della Valle Sacra — basta non averne troppi o rischi il mal di montagna. Per un assaggio di qualcosa di speciale, cerca un chicheria — uno stabilimento che vende chicha — una bevanda fermentata a base di mais. Solitamente servito in un bicchiere oversize, lo smoothie chicha è disponibile anche al gusto di fragola. Se non vedi cartelli pubblicitari chicheria stabilimenti, cerca i luoghi che hanno una borsa rossa appesa a un palo davanti, che è la tipica segnaletica per a chicheria . Una favolosa opzione di hotel nella Valle Sacra è Tambo del Inka , che si trova proprio lungo il fiume Urubamba ed è l'unico hotel in città con una stazione ferroviaria privata per Machu Picchu. I binari sono a cinque minuti a piedi attraverso la proprietà dell'hotel, da dove parte il lussuoso treno in stile anni '20 PerùRail attende, completo di un'auto di osservazione che offre ampie vedute delle Ande e pasti gourmet. Il treno ti riporterà anche a Tambo del Inka, dove potrai raggiungere la spa e alleviare i dolori muscolari dopo una giornata di trekking a Machu Picchu.

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Cusco

Plaza de Armas con la cattedrale e la chiesa Iglesia de la Compania de Jesus, Cuzco, Sito Patrimonio Mondiale dell'UNESCO, Perù, Sud America Plaza de Armas con la cattedrale e la chiesa Iglesia de la Compania de Jesus, Cuzco, Sito Patrimonio Mondiale dell'UNESCO, Perù, Sud America Credito: Yadid Levy/Robert Harding/Getty Images

Dopo aver affrontato Machu Picchu e essersi adattato all'altitudine più elevata, torna a Cusco. Un tempo capitale dell'Impero Inca, Cusco è ricca di storia antica, colori vivaci e mercati eccellenti. Nel cuore di Cusco c'è il Palazzo Inka hotel, un palazzo di 500 anni completo di un muro Inca originale e 195 pezzi d'arte dei periodi pre-Inca, Inca, coloniale e repubblicano in mostra. Vacci piano con una lezione di pisco sour o goditi un delizioso pasto al ristorante dell'hotel, Inti Raymi, che serve cucina epicurea e vini curati dal maestro sommelier. Non dimenticare di dare un'occhiata ai mercati di Cusco, dove troverai alcuni dei prodotti peruviani più autentici da portare a casa.