CVS / Amazon / Amazon Niente rovina un'avventura più velocemente di un attacco di chinetosi . Se sei incline alla malattia notoriamente spiacevole, la migliore linea d'azione è la preparazione: identifica un rimedio scelto, somministralo in anticipo per la prevenzione e portalo con te per il sollievo. Durante la ricerca dei migliori rimedi per la cinetosi di tutti i tipi, ci siamo consultati con diversi professionisti medici in tutto il paese, inclusi professionisti della medicina naturopatica e occidentale. La nostra migliore scelta complessiva è la collaudata pillola da banco Bonino . Includiamo anche rimedi naturali tra cui tè, caramelle e olio essenziale, oltre a bracciali e cerotti per digitopressione. Ecco i migliori rimedi per la cinetosi per il 2022: Amazzonia Perché ci piace: Questo farmaco da banco ampiamente accessibile può essere molto efficace, specialmente se assunto preventivamente. Cosa considerare: Gli effetti collaterali possono includere sonnolenza. Questo rimedio affidabile è disponibile senza prescrizione medica e può essere molto efficace contro la nausea, secondo Dott. Franco Contacessa , internista presso MDVIP nei giardini di Palm Beach, in Florida. “Possono aiutare con la nausea; l'effetto collaterale più comune è la sonnolenza', consiglia. ( Drammamin , un farmaco simile, è disponibile anche da banco.) E dà questo suggerimento professionale: “È meglio provare a prendere qualcosa prima che si verifichi la cinetosi; è molto più difficile da trattare una volta che la nausea si è manifestata ', afferma Contacessa. Quindi inizia il tuo regime Bonine anche prima di salire a bordo.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 15
Uso consigliato: Adulti e bambini di età pari o superiore a 12 anni, assumere da una a due compresse una volta al giorno o come indicato da un medico. Il dosaggio deve essere assunto un'ora prima dell'inizio del viaggio. Continua a leggere di seguito Amazzonia Perché ci piace: Benadryl funge anche da aiuto per dormire, il che può renderlo utile per lunghi voli o viaggi in cui si desidera un po 'di sonno oltre alla prevenzione della cinetosi. Cosa considerare: 'Poiché alcune persone avranno una reazione paradossale al Benadryl, assicurati di provarlo a casa prima di portarlo sull'aereo', spiega il dott. Gene Delaune, consulente medico senior per Assicurazione viaggio Allianz . La difenidramina, un antistaminico noto con il marchio Benadryl, aiuta con la nausea, spiega Delaune, aggiungendo: 'Può anche farti venire sonno, ecc. voli più lunghi , l'assunzione di 50 milligrammi di Benadryl aiuterà con la nausea e dormire”. Questa versione è disponibile in capsule di gel liquido da 25 milligrammi. Il dottor Tiffany Otto Knipe è un pediatra di WMP Boutique Assistenza pediatrica a New York City. Per i bambini, suggerisce una piccola dose di Benadryl (difenidramina) 'come ultima risorsa', somministrata da 30 a 60 minuti prima del viaggio. E nota che l'effetto collaterale assonnato non è sempre desiderabile. Il potenziale di sonnolenza 'significa che quando arrivi a destinazione tuo figlio potrebbe essere troppo stanco per godersela', dice.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 11
Uso consigliato: Per gli adulti (e i bambini dai 12 anni in su), prendi da una a due capsule ogni 4-6 ore. Per i bambini dai 6 ai 12 anni, prendi una capsula ogni 4-6 ore. Continua a leggere di seguito Walgreens Perché ci piace: Questa è una soluzione riutilizzabile, consigliata dal medico, senza farmaci o effetti collaterali. Cosa considerare: Il prodotto è disponibile in vari colori, ma non puoi selezionare la tua scelta preferita (vengono spediti a caso). Sea Bands è un rimedio per la cinetosi non farmaceutico sotto forma di braccialetti per digitopressione. 'Sembrano funzionare abbastanza bene, senza alcun effetto collaterale', dice Contacessa. Una manopola di plastica cucita all'interno di questo braccialetto elastico lavorato a maglia esercita pressione e stimola il punto di digitopressione P6 per alleviare nausea e vomito. Le bande sono completamente naturali e riutilizzabili.
Prezzo al momento della pubblicazione:
Uso consigliato: Individua il punto di digitopressione all'interno dei polsi e applica i braccialetti su entrambi i polsi, preventivamente o come trattamento. Amazzonia Perché ci piace: Queste caramelle allo zenzero senza droghe aiutano ad alleviare la nausea e raddoppiano come uno spuntino gustoso, vegano e naturale. Cosa considerare: L'effetto è sottile e delicato, non radicalmente trasformativo in situazioni acute. Dolci e piccanti, queste caramelle naturali allo zenzero possono aiutare ad alleviare la nausea e il mal di stomaco, con un gusto accattivante e senza droghe o additivi. Queste caramelle gommose sono confezionate singolarmente e sicure per adulti e bambini (dai 6 anni in su, secondo la confezione del prodotto). Sono anche vegani e senza glutine. Dottor Clemente Lee è un medico naturopata, esperto medico con Fluente e fondatore di Optimal Health & Wellness a Pasadena, in California. Raccomanda questo marchio, che dice che ha un buon sapore e 'può essere molto utile'.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 12
Uso consigliato: Scartare e masticare a piacere per gestire la nausea. Continua a leggere di seguito Walgreens Perché ci piace: Questa formulazione di Dramamine è etichettata per bambini a partire dai 2 anni; la custodia da viaggio compatta e comoda è un bonus. Cosa considerare: La sonnolenza può essere un effetto collaterale e questo può potenzialmente mettere fuori combattimento i bambini dall'avventura anche se riduce la loro cinetosi. La cinetosi è molto diffusa tra ragazzi . La condizione è 'più comune nei bambini dai due ai nove anni e poi tende a migliorare nel tempo', spiega Knipe. La maggior parte dei bambini 'la supera'. Presentato come l'unico prodotto medicato per alleviare la cinetosi formulato solo per bambini dai 2 ai 12 anni, questa versione di Dramamine si presenta in una compressa masticabile al gusto di uva. Il principio attivo è il dimenidrinato. Otto compresse da 25 milligrammi sono contenute in una custodia da viaggio in plastica compatta, quindi è facile riporle in tasca e averle a portata di mano.
Prezzo al momento della pubblicazione:
Uso consigliato: Per i bambini dai 6 ai 12 anni, somministrare da una a due compresse masticabili ogni sei-otto ore. Per i bambini da 2 a meno di 6 anni, somministrare da metà a una compressa masticabile ogni sei-otto ore. Per prevenire la cinetosi, somministrare la prima dose da 30 minuti a un'ora prima di iniziare l'attività. Amazzonia Perché ci piace: Questo tè allo zenzero e camomilla è una soluzione per calmare lo stomaco completamente naturale e senza caffeina e anche un piacevole rituale. Cosa considerare: Avrai bisogno di una soluzione per preparare (o almeno trasportare) il tè, quindi non è l'ideale per ogni circostanza in movimento. Lee spiega che gli agenti naturali che possono essere utili come strumenti anti-nausea 'hanno effetti collaterali minimi e possono essere molto efficaci per alcune persone'. Il tè è tra le forme che questi agenti naturali possono assumere. Questa versione preferita dai clienti utilizza erbe di alta qualità provenienti da partnership commerciali etiche e ha un sapore leggermente speziato con note floreali e di miele. È non OGM, biologico, kosher e privo di caffeina.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 28
Uso consigliato: Prepara e bevi secondo necessità per calmare lo stomaco e calmare il corpo. Continua a leggere di seguito Amazzonia Perché ci piace: Questo metodo tutto naturale funziona anche per stress e mal di testa. Cosa considerare: Il rimedio senza farmaci produce risultati discreti e può essere più utile come trattamento che come prevenzione. 'L'aromaterapia con rulli o collane di oli essenziali, in particolare con note di menta piperita e limone, può aiutare ad alleviare la cinetosi', spiega l'infermiera registrata e paramedica Krista Elkins di HealthCanal . A tal fine, questo olio essenziale di menta piperita viene fornito con un applicatore a sfera in modo che vada avanti ordinatamente, anche in condizioni rocciose.
Prezzo al momento della pubblicazione: $ 12
Uso consigliato: Posizionalo sul collo o dietro le orecchie per respirare l'olio aromaterapico. Utilizzare tutte le volte che è necessario. Amazzonia Perché ci piace: Questo cerotto medicato anti-nausea è molto efficace per molti utenti. Cosa considerare: Avrai bisogno di una prescrizione; questi non sono disponibili al banco. E potresti sperimentare effetti collaterali. “I cerotti alla scopolamina sono familiari frequentatori di crociere - puoi vederli dietro l'orecchio su molti passeggeri ', spiega Contacessa. “Funziona bene, con gli effetti collaterali più comuni che sono secchezza delle fauci e vertigini. Questo è disponibile solo su prescrizione medica, quindi devi chiedere al tuo medico di prescriverlo.
Prezzo al momento della pubblicazione:
Uso consigliato: Applicare la patch quattro ore prima dell'attivazione dell'evento. Applicare su un'area dietro l'orecchio pulita, asciutta, senza peli e priva di tagli o irritazioni. Usa solo una patch alla volta; se hai bisogno di usare un secondo cerotto dopo aver rimosso il primo, posizionalo dietro l'altro orecchio. I rimedi per la cinetosi sono più efficaci se usati in combinazione con adattamenti comportamentali strategici. Ad esempio, quando sei in movimento, cerca di focalizzare la tua visione in lontananza. 'Scegli un punto all'orizzonte e cerca di continuare a concentrarti su quel punto', consiglia Contacessa. Inoltre, non mangiare pasti abbondanti prima di un viaggio potenzialmente scatenante. E ricorda di rimanere ben idratato. 'Attenersi all'acqua ed evitare alcol e caffeina, che possono disidratarti', consiglia Delaune. Evita di guardare in basso, leggere o svolgere attività su uno schermo, in quanto ciò può esacerbare la cinetosi. E se possibile, prova a chiudere gli occhi e persino a dormire. Con gli occhi chiusi, 'non prendi le informazioni visive che possono contribuire al problema', afferma Knipe. Per ridurre al minimo il mal d'auto, affronta il tuo corpo nella direzione in cui ti muovi durante il viaggio. In auto, se possibile, siediti sul sedile anteriore. E potresti offrirti volontario per essere l'autista invece che un passeggero. 'Guidare può ridurre la cinetosi perché avere il controllo di un'auto in movimento può riallineare i tuoi sensi e prepararti per i colpi di scena', afferma Elkins. Knipe consiglia: 'Seleziona i posti dove il movimento è minimo'. Sulle navi, cerca di ottenere una cabina al centro della nave su un ponte intermedio, che subisce il minimo movimento mentre la nave rotola nel mare. In aereo si consiglia un posto sopra il bordo anteriore dell'ala. Se viaggi in treno o in autobus, scegli un posto rivolto in avanti. Quando il corpo, gli occhi e l'orecchio interno inviano segnali contrastanti al cervello, come su una barca instabile o un volo turbolento, può verificarsi la spiacevole sensazione di cinetosi. 'La cinetosi è una sindrome che si verifica quando il cervello riceve segnali contrastanti dalle parti del corpo sensibili al movimento: le orecchie interne, gli occhi e i nervi delle estremità', spiega Knipe. 'Quando i segnali ricevuti [da] segnali sensoriali sono incoerenti [it]... allora si innesca una risposta' che può farti star male. La cinetosi può iniziare con una sensazione generalmente di vertigini o nausea, degenerare in sudore freddo e nausea più estrema e causare vomito. Altri sintomi possono includere affaticamento o perdita di appetito, o pianto e irritabilità tra i bambini troppo piccoli per verbalizzare il disagio. 'È il risultato del fatto che il cervello viene confuso da ciò che vedono i tuoi occhi rispetto a ciò che percepiscono le tue orecchie interne', spiega il dott. Contacessa. La cinetosi può durare fino a quattro ore circa dopo che il movimento si è interrotto. 'La durata [dei] sintomi può variare', spiega Lee. 'Alcune persone possono avere sintomi solo per una parte del tempo durante il viaggio, altre potrebbero averlo per l'intera durata del movimento.'
Alessandra Dubina è uno scrittore di viaggi di carriera e stile di vita e un viaggiatore frequente. È anche incline alla cinetosi e impreca su Bonine poiché l'ha salvata in un'immersione di un'intera giornata in una piovosa giornata invernale.
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Migliore nel complesso
Bonine compresse masticabili sollievo cinetosi
La migliore pillola
Gel liquidi per allergie Benadryl
Miglior braccialetto
Polsino per digitopressione Sea Band
Il migliore a base di zenzero
Lo zenzero del principe della pace mastica
Il meglio per i bambini
Dramamine Sollievo dalla cinetosi per bambini
Il miglior tè
Traditional Medicinals Zenzero biologico con tisana alla camomilla
Miglior olio essenziale
UpNature olio essenziale di menta piperita roll-on
Il meglio per le crociere
Patch di scopolamina
Suggerimenti per l'acquisto di rimedi per la cinetosi
Usa prodotti per la cinetosi insieme a rimedi comportamentali
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