Urlando nella natura selvaggia islandese è la terapia del 2020 di cui non sapevi di aver bisogno

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Urlando nella natura selvaggia islandese è la terapia del 2020 di cui non sapevi di aver bisogno

Il 2020 è stato un anno piuttosto. In effetti, la ricerca di Promuovi l'Islanda ha scoperto che il 49% degli americani si sente sempre più stressato, frustrato e teso a causa del recente blocco del coronavirus.



Nello stesso studio, secondo quanto riferito, il 42% degli americani ha confermato che le restrizioni relative al COVID-19 li hanno fatti venire voglia di urlare. Fortunatamente, la nazione nordica ha ascoltato ed è stata ispirata dalla terapia dell'urlo per lanciare ufficialmente #LetItOutIceland.

Questa campagna darà a chiunque, da qualsiasi parte del mondo, la possibilità di urlare negli splendidi spazi aperti in tutta l'Islanda. Per le prossime due settimane, puoi visitare il Sembra che tu abbia bisogno del sito web dell'Islanda e registra un urlo sul tuo telefono o laptop. Quindi, sarai in grado di selezionare da quale delle località remote dell'isola verrà riprodotto il tuo grido tramite un altoparlante gigante. Dalla vetta di Festarfjall nella penisola di Reykjanes alle tranquille coste di Djúpivogur nell'Islanda orientale, ci saranno sette incredibili punti da cui il tuo grido sarà trasmesso in streaming.




uomo che urla in Islanda uomo che urla in Islanda Credito: Ispirato dall'Islanda / YouTube

'Usare un urlo come un modo per liberare le emozioni represse ti consente di riconnetterti con te stesso, ascoltare la tua voce e recuperare il potere che è dentro di te', ha detto in una nota la psicoterapeuta e specialista in salute mentale Zoe Aston. 'Liberare le emozioni represse non è un invito ad attaccare, influenzare o esprimere aggressività; è un modo per prendere coscienza dei propri sentimenti e fare un passo verso l'essere gentili con se stessi.

Per dare il via alle cose, influencer Jeremy Cohen , Gabrielle Richardson , Jeanne Gray, e Damon dominique registreranno le loro urla. Vai avanti, prendi il tuo dispositivo e non esitare a far uscire tutto quest'estate. Non c'è dubbio quanto meglio ti farà sentire - e dal momento che i tuoi piani di viaggio islandesi sono probabilmente in sospeso, questa è la cosa migliore da fare.