Nel bel mezzo di un'estate afosa puoi scommettere che praticamente tutti hanno i loro condizionatori d'aria che funzionano il più freddo possibile.

Tuttavia, secondo Rapporti dei consumatori , la maggior parte di noi probabilmente fa funzionare i nostri condizionatori d'aria alla temperatura sbagliata, il che spreca energia e fa lievitare le bollette.

Stella energetica ha fornito consigli per impostare il condizionatore d'aria in modo da poter risparmiare denaro e utilizzare l'energia in modo efficiente, secondo Consumer Reports. Si consiglia di impostare il condizionatore d'aria a 78 gradi quando sei a casa e sveglio.

Se esci di casa, Energy Star consiglia anche di impostare l'unità a 85 gradi. Quando dormi, impostalo a 82 gradi. Anche se questo può sembrare un po' più alto di quello a cui molte persone sono abituate, il rapporto afferma che i consumatori possono risparmiare un 3% in più sulla bolletta energetica per ogni grado che aumentano sulla loro unità.

Ma se stai già iniziando a sudare solo pensando a questa idea, Energy Star dice che c'è un po' di margine di manovra. Se sei convinto che questa temperatura non funzionerà per te, il programma consiglia di impostarla comunque a 78 gradi e poi abbassarla di un grado alla volta fino a raggiungere il miglior clima interno possibile. Anche le persone più tolleranti al calore possono aumentare la temperatura di un grado alla volta.

Energy Star ha anche notato che le persone che hanno condizionatori d'aria da finestra, al contrario dell'aria centralizzata, possono avere maggiori difficoltà a mantenere le loro stanze alla temperatura ottimale. Se hai una finestra nella tua camera da letto, dovresti accenderla 30 minuti prima di andare a letto, piuttosto che lasciarla accesa.

Ci sono anche altri modi per aiutare a combattere il caldo, secondo Consumer Reports. Anche se imposti il ​​condizionatore a una temperatura più alta, puoi anche utilizzare un ventilatore da soffitto o un ventilatore per mantenerti fresco. Se vivi in ​​un clima più temperato, prova ad aprire le finestre di notte piuttosto che accendere l'aria condizionata.

Naturalmente, molte persone finiscono per sentirsi troppo accaldate di notte a causa di un letto caldo e di coperte pesanti. Ma ci sono trucchi per mantenere il tuo letto fresco in modo da non sudare tutta la notte. Passare a lenzuola di lino, colori più chiari o abbandonare il lenzuolo di sopra per la stagione sono tutti modi per stare comodi.

Le persone che vivono in case soleggiate dovrebbero tenere le tende delle finestre tirate per evitare di cuocere al sole estivo mentre sono in casa. Nelle giornate particolarmente calde, secondo Consumer Reports, dovresti evitare di far funzionare la lavastoviglie, il forno, la lavatrice e l'asciugatrice per evitare che si generi calore all'interno della casa. Anche i condizionatori d'aria programmabili e i termostati intelligenti che possono essere controllati con un'app per smartphone sono ottimi modi per utilizzare l'unità solo quando ne hai bisogno.

Rimanere freschi in estate non è solo una questione di comfort, ma anche di salute. C'è sempre il rischio di un colpo di calore quando il clima diventa opprimente. Fortunatamente, se sei ancora a disagio dopo aver impostato la tua unità alla giusta temperatura, ci sono anche molti gadget ingannevoli per stare al fresco, come un condizionatore d'aria portatile che si adatta sotto il colletto.